Wandern ist mehr als nur eine Methode, um in Form zu kommen; Es ist auch eine Möglichkeit, etwas über sich selbst zu lernen und die Natur so zu erleben, wie sie wirklich ist. Wandern ist eine fantastische Outdoor-Aktivität für jedermann, da es (oft) kostenlos und für Menschen aller körperlichen Leistungsstufen geeignet ist. Damit Ihre ersten Wandererlebnisse angenehm und höchst sicher sind, haben wir dieses Handbuch für Einsteiger erstellt. Nachfolgend finden Sie einige Wandertipps, die Ihnen bei Ihren ersten Touren helfen können.

8 Wandertipps für Anfänger

1. Prüfen Sie das Wetter und planen Sie im Voraus

Die beste Methode für Wanderanfänger, um ein positives Erlebnis zu garantieren, besteht darin, einen Tag mit günstigem Wetter auszuwählen. Sie könnten versucht sein, das Wetter zu ignorieren und Ihre Reise fortzusetzen; Schlechtes Wetter ist häufig schuld an Pannen auf Reisen und kann auch eine Wanderung ziemlich unangenehm machen. Selbst wenn Sie die Reise unabhängig vom Wetter antreten möchten, können Sie sich mit den Vorräten bewaffnen, die Sie benötigen, um trocken und sicher zu sein, indem Sie die Wettervorhersage im Voraus überprüfen.

2. Bringen Sie das Nötigste mit, um vorbereitet zu sein

Was Sie einpacken, hängt davon ab, wie viele Tage Sie reisen möchten, wo Sie übernachten möchten und von der Jahreszeit. Hier sind einige Notwendigkeiten, die Sie für leichte Tageswanderungen in Ihre Tasche packen sollten:

• Karte
• Kompass
• Wasser
• Essen
• Ein Feuerzeug oder Streichhölzer
• Ein einfaches Erste-Hilfe-Set
• Ein Armeemesser oder vielseitiges Werkzeug
• Beleuchtungseinrichtung und Batterien
• Sonnenbrille und Sonnencreme

3. Stellen Sie sicher, dass Sie genug zu essen und zu trinken bekommen

Ein weiterer wichtiger Wandertipp ist eine vollständige Versorgung mit Speisen und Getränken. Wasser ist lebensnotwendig und damit das wichtigste Packmittel für eine Reise! Für alle zwei Stunden, die Sie wandern möchten, ist ein voller Liter Wasser erforderlich, und Sie dürfen nicht zu wenig packen, da dies dazu führen kann, dass ungeplante Zeit hinzugefügt wird, wenn Sie sich verlaufen. Kaufen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche und personalisieren Sie sie mit Aufklebern von Ihren Reisen. Sie geben weniger Geld aus, verbrauchen weniger Plastik und können es auf dem Trail gerne zur Schau stellen.

Es ist ratsam, für eine Tageswanderung energiereiche Lebensmittel einzupacken, die weder gekühlt noch gekocht werden müssen. Die beliebten Optionen sind Jerky, Trockenfrüchte, Studentenfutter und Energieriegel. Stellen Sie sicher, dass Sie auf Ihrer Reise etwas zu essen haben, ohne es zu übertreiben, und fügen Sie zur Sicherheit noch einen Müsliriegel hinzu.

4. Wählen Sie die richtigen Schuhe und Socken aus

Blasen könnten eine ansonsten wunderbare Wanderung beeinträchtigen, wenn Ihre Schuhe und Socken für die Wanderung ungeeignet sind. Wir empfehlen, die richtigen Stiefel bei Ihrem Outdoor-Händler in der Nähe anprobieren zu lassen, und sie sollten zu Ihrer spezifischen Passform und Ihrem Anwendungsfall passen und eng anliegen, aber nicht zu eng sein. Sie können auch die besten Rabattcodes verwenden, um sie zu kaufen.

Ähnlich wie ein Stiefel eine Wanderung machen oder brechen kann, sollte die Länge einer Socke in Verbindung mit Ihrem Stiefel betrachtet werden. Die klassische Allzweck-Wandersocke ist oft eine Rundsocke aus Merinowolle, und ein schönes Paar ist definitiv sein Geld wert.

5. Haben Sie immer eine Lichtquelle dabei

Lassen Sie sich immer genügend Zeit, um Ihren Standort zu erreichen, bevor es dunkel wird. Wenn Ihre Wanderung länger als geplant dauert, müssen Sie immer ein Licht dabei haben, andernfalls könnte es zu einer gefährlichen Situation kommen. Für einen praktischen Ansatz empfehlen wir die Verwendung einer Stirnlampe, damit Sie sich darauf konzentrieren können, das Gleichgewicht zu halten und Ihr Ziel zu erreichen. Verlassen Sie sich nicht nur auf die Taschenlampe Ihres Telefons, da der Akku leer sein und sich unerwartet ausschalten kann.

6. Geschäftskleidung anziehen

Angemessene Kleidung ist der Schlüssel zum Komfort auf Ihrer Reise. Alles aus Baumwolle sollte vermieden werden, da es nass wird und nass bleibt, was Sie klamm macht und Ihre Haut reizt.Wählen Sie stattdessen Synthetik. Ziehen Sie Schichten an, um etwas auszuziehen, oder fügen Sie bei Bedarf weitere hinzu, um sich schnell an das Wetter und Ihre Körpertemperatur anzupassen. Bringen Sie als letzte Vorsichtsmaßnahme eine Schicht mit, die wärmer ist, als Sie für nötig halten, insbesondere eine, die den Wind abhält.

7. Lernen Sie die Grundlagen der Ersten Hilfe

Jeder Wanderer sollte über Erste-Hilfe-Kenntnisse verfügen, damit seine Gruppe bei jeder Verletzung, egal wie geringfügig oder schwer, sicher und komfortabel bleibt.

8. Achten Sie auf Ihre Atmung

Ein weiterer Wandertipp ist, die Aussicht in der Mitte der Reise zu genießen, nicht am Ende. Ihr Wandererlebnis könnte ruiniert werden, wenn Sie durch die Wanderung eilen, um den Wasserfall, die Landschaft, den Gipfel usw. zu erreichen. Sie werden die Wanderung wahrscheinlich genießen, wenn Sie in einer angenehmen Geschwindigkeit wandern, die Umgebung genießen und bei Bedarf Pausen einlegen zu. Außerdem sind Sie immer noch voller Energie, wenn Sie an Ihrem Zielort ankommen, sodass Sie feiern können.

Abschluss

Da Sie jetzt die besten Wandertipps kennen, um Ihre Reise zugänglich, bequem und unvergesslich zu machen, ist es Zeit für Sie, die Welt zu erkunden.