Geeignet, fit, schaukelfrei und atmungsaktiv – besser kann man Mountainbike-Shorts nicht beschreiben. Aber es gibt noch viel mehr zu beachten und unser Ratgeber liefert dir alle wichtigen Argumente für die richtige MTB-Radhose.

Welche Eigenschaften haben Mountainbike-Shorts?

1. Polsterung: Sie muss in der richtigen Position sein, insbesondere in der Fahrposition. Bei Männern ist dies die Sitzhöcker; bei Frauen eher die Schamgegend.
2. Komfortable Passform: Ob Baggy Shorts oder Bib Shorts, nur mit der perfekten Passform hast du Spaß auf dem Trail. Die Tour kann schnell mühsam werden, wenn es im Schritt zwickt oder die Hose rutscht.
3. Atmungsaktivität: Trägerhosen bestehen normalerweise aus sehr dünnem Material und sind sehr atmungsaktiv. Im Gegensatz zu Baggy Shotts sind sie meist aus festem Stoff, der nur wenig Luft durchlässt - ein belüfteter Reißverschluss lässt Luft herein.
4. Sattel: Auch die beste Mountainbike-Shorts nützt nichts, wenn der Sattel nicht mit der Hüfte harmoniert. Hier kann man im Zusammenspiel von Körper und Rad meist noch viel optimieren.
5. Wasserdicht: Einige Baggy-Shorts sind auch in wasserdichter oder wasserabweisender Ausführung erhältlich. Perfekt für alle, die nicht nur fahren, wenn die Sonne scheint.

Mountainbike-Shorts: Wie wichtig ist die Polsterung?

Ob Trägerhose oder lässige Baggy-Shorts, auf die Polsterung kommt es an. Nicht umsonst hat fast jeder namhafte Hersteller von Mountainbikehosen nur einen großen Sattelhersteller. Die Sitzpolster des männlichen Beckens und der Schambeinbereich der Frau sind besonders empfindlich – gerade auf langen Fahrten. Deshalb ist gerade in diesen sensiblen Bereichen eine optimale Polsterung wichtig.

Diese Polsterung muss jedoch in der Fahrposition perfekt sitzen und nicht im Stehen in der Umkleidekabine. Die Polsterung der Mountainbike-Shorts darf während der Fahrt nicht verrutschen und muss gut und fest sitzen. Auch bei dynamischen und sportlichen Aktivitäten auf den Trails muss die Polsterung an Ort und Stelle bleiben.

Genießen Sie holprige Abfahrten mit der richtigen Polsterung Ihrer MTB-Shorts.

Mountainbike-Shorts: Welcher Style passt zu Ihnen?

Es gibt viele Arten von Mountainbike-Shorts. Am gebräuchlichsten sind wattierte (normalerweise abnehmbare), weite, atmungsaktive, knielange, strapazierfähige Shorts – es gibt viele unterschiedliche Meinungen über den richtigen Stil  auf dem Mountainbike. Aber was gefällt, ist eigentlich erlaubt! Und, natürlich, es muss passen. Der Hauptvorteil von engen Trägerhosen  ist ihre Aerodynamik. Gleichzeitig halten die Hosenträger die Polster an der richtigen Stelle. Ein Verrutschen ist praktisch unmöglich. Trägerhosen sollten jedoch so ausgewählt werden, dass sie optimale Leistung bieten, insbesondere beim Fahren, nicht nur, wenn Sie vor einem Spiegel stehen.

Das sagt Steve Fisher, Herausgeber von bikerumor, über Cycorld-Mountainbike-Shorts: "Ich versuche, eine anständige Qualitäts-Fahrradausrüstung zu einem niedrigeren Preis anzubieten Preispunkte." Er hat das Produkt selbst getestet; Steve schreibt seit sieben Jahren über Trail-, Enduro- und Downhill-Mountainbiking (plus ein paar Pendlerfahrräder) 

Baggy Shorts sind besonders für jüngere Fahrer geeignet, da sie eher leger sind. Wenn die Pads herausnehmbar sind, kannst du sie in deiner Freizeit als Sporthose tragen. Baggy-Shorts wie Mountainbike-Shorts sind viel robuster als Trägerhosen. Der Oberstoff aus einem Kunststofffaser-Mix (Polyamid, Nylon und/oder Polyester) ist relativ dicht gewebt und hält auch mal Stürzen stand (je nach Materialzusammensetzung und Festigkeit). Gleichzeitig schützt die robuste Baggy-Shorts auch vor Büschen und kleinen Ästen, die am Trail hängen. Baggy Shorts sind an besonders (sturz- und abrieb-)gefährdeten Stellen (Knie, Gesäß, seitliche Oberschenkel) durch Patches (meist aus Polyamid) verstärkt.

Klettverschlusseinstellung

Ähnlich wie bei Berghosen ist ein Gürtel bei Mountainbike-Shorts mehr als störend. Daher sind die meisten Baggy-Shorts individuell in der Taille per Klettverschluss verstellbar. Darüber hinaus helfen Flachnähte  den Tragekomfort zu verbessern. Das ist wichtig, denn bei bewegungsintensiven Sportarten wie Mountainbiken verursachen Nähte kein unangenehmes Scheuern auf der Haut und sitzen bequem. Das ist ein Vorteil, wenn die Knie für länger geschnittene Bikeshorts vorgeformt sind. Diese Maßnahme beim Schneiden der Shorts ermöglicht ein bequemeres Anschnallen der Shorts beim Beugen der Knie. So kann sich die Hose besser an die Bewegung anpassen und sitzt perfekt.

Tipp: Tragen Sie niemals Unterwäsche unter Ihrer gepolsterten Mountainbike-Shorts, um Schmerzen zu vermeiden. Dein Hintern wird es dir danken!

Mountainbike-Shorts: Was sollte Ihre MTB-Shorts haben?

Gummierte Beinabschlüsse am Oberschenkel

Klar, Trägerhosen können durch ihre Hosenträger nicht runterrutschen und gummierte Beinabschlüsse am Oberschenkel halten die Hosenbeine auch immer an Ort und Stelle. In Summe garantiert dies eine optimale Passform über die gesamte Fahrzeit und auch die Polsterung profitiert von dieser textilen Lösung.

Bei weiter geschnittenen Baggy-Shorts ist die Polsterung entweder direkt in die Hose integriert (meist herausnehmbar) oder sie wird in einer separaten Radhose darunter getragen. Wenn die Polsterung in die Baggy Shorts integriert ist, ist es wichtig, dass die Shorts gut sitzt, damit sie nicht verrutscht. Wenn Hose und Polsterung voneinander getrennt sind, dann gelten für Reithose und Trägerhose die gleichen Argumente – Gummi-Beinnähte und Gummibund. Ein elastisches Gummiband oder Kordelzug hält die Radhose zuverlässig dort, wo sie hingehört.

Mountainbike-Shorts: Kann man Trägerhosen und Baggy-Shorts kombinieren?

Enge Trägerhosen unter einer lässigen Baggy? - Kein Problem! Erlaubt ist, was gefällt. Funktional gibt es hier keine Einbußen. Hauptsache, die Polsterung schützt die Hüfte in allen Positionen. Wird diese Kombination nicht benötigt, kann die wattierte Unterhose auch unter jeder Reithose getragen werden und sorgt für einen hohen Tragekomfort.

Welche anderen Eigenschaften sollten Mountainbike-Shorts haben?

An einem Punkt kann die enge Fahrradhose einfach nicht mithalten: Wasserdichtigkeit. Einige Baggy-Shorts sind mit einer wasserdichten Membran oder wasserfestem Material oder zumindest wasserabweisend imprägniert. Wer viel auf nassen, schlammigen Trails unterwegs ist und nicht nur Schönwetterradler ist, wird diese Funktion lieben.

Sie sind mit einer belüfteten Variante (normalerweise ein Reißverschluss mit Mesh) ausgestattet, damit die heiße Luft, die sich unter Mountainbike-Shorts bildet, entweichen kann.Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass die Shorts atmungsaktiv sind, damit die Luft auch beim Schwitzen zirkulieren kann Das bedeutet, dass die Shorts bequem sind auf der Haut auch bei intensivem Radfahren und vermeiden ein klebriges Gefühl. Außerdem können unangenehme Gerüche bei mehrtägigem Gebrauch vermieden werden.

Gerade im abfahrtsorientierten Downhill und Enduro Bereich geht der Trend zu robuster Materialien für Mountainbike-Shorts. Diese haben den Nachteil eines höheren Eigengewichts und einer schlechteren Temperaturbilanz. Die Vorteile der Robustheit überwiegen jedoch die Nachteile. Bei einem Sturz oder unbeabsichtigten Kontakt mit Büschen, Ästen oder Steinen schützen die robusten Materialien den Fahrer und beugen im besten Fall sogar Verletzungen vor.

Extra-Tipp: Der Fahrradsattel sollte mindestens so auf Sie abgestimmt sein wie Ihre Mountainbike-Shorts

Egal wie gut sitzende Mountainbike-Shorts sind, der falsche Sattel kann ein Bike-Abenteuer schnell zur Qual werden lassen. Eine noch so gute Mountainbike-Hose und deren Polsterung müssen daher optimal auf den Sattel abgestimmt sein.

Tipps: Wo sollten sich Ihre Sitzknochen auf Ihrem Fahrradsattel befinden?
Die optimale Sattelbreite sorgt dafür, dass die Sitzknochen vollständig flach auf dem Sattel aufliegen. Nur so kann der Druck auf die empfindlichen Stellen bei Männern und den Schambogen bei Frauen reduziert werden. Der Fahrradsattel sollte passen wie ein Paar Schuhe!

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Wie viel kosten Mountainbike-Shorts?

Der Preis von MTB-Shorts hängt ganz von der Marke und dem jeweiligen Einsatzzweck ab. Achten Sie jedoch nicht zu sehr auf den Preis, sondern mehr auf die Passform und die Technologien, denn es geht um Ihren Komfort.

Je nachdem, für welche Mountainbike-Shorts Sie sich entscheiden, liegt der Preis zwischen 30 $ und 280 $. Cycorld MTB-Shorts bieten innovative und effektive Leistung zu einem erschwinglichen Preis. Die Preise großer Marken sind im Vergleich zu diesen dreimal so hoch, und es ist erschwinglich und seinen Preis wert.