Wir werden die allgemeinen Gefahren des Trekkings anhand von fünf Aspekten analysieren: Kleidung/Ernährung/Leben/Gehen.

Kleidung und Accessoires (Handschuhe, Hüte, Brillen)

Neben dem äußeren Erscheinungsbild, Verletzungen von Pflanzen und Tieren, dem Schutz der Privatsphäre, besteht die wesentliche Funktion der Kleidung darin, das Gleichgewicht zwischen Wärmeerzeugung und Wärmeabgabe des Körpers aufrechtzuerhalten. Wenn Sie also mit einer rauen Umgebung konfrontiert werden, führt dies dazu, dass die Kleidung das Körperwärmegleichgewicht der Funktion des Abzinsungsversagens aufrechterhält oder über die Grenze der Kleidung hinausgeht, um die Funktion der Gefahr aufrechtzuerhalten, und ist eine tödliche Gefahr.

1. Kälte oder gar Temperaturverlust

Wenn beispielsweise nicht wasserdichte Kleidung durch plötzlichen Regen nass wird, ist die Wärmeableitungseffizienz von nasser Kleidung mehr als 100-mal so hoch wie die von trockener Kleidung; zum Beispiel kalter Wind, beschleunigende Luftkonvektion, um die Körperwärme wegzunehmen, so dass die warme Kleidung warm bleiben kann. Wird dieses Gleichgewicht nicht rechtzeitig korrigiert und hält es an, kann es zu Temperaturverlust kommen. Gegenmaßnahmen bei Temperaturverlust siehe oberhalb der Schneegrenze bei.

2. Mücken und Schlangenbisse

Im Dschungel oder Grasland unterhalb der Schneegrenze, besonders bei den höheren Temperaturen im Sommer und Herbst, sind die Pflanzen relativ dicht, die Tiere sind relativ aktiv, Sie können auf Mückenstiche stoßen, für Menschen, die lange in der Stadt leben , einige virustragende Mückenstiche können krankheitserregend sein, können für kurze Zeit nicht geheilt werden. Auch ist der Blutegel Biss, was zu längerer Blutung führt.

3. Sonnenschutz

Outdoor-Sportarten treten oft in großen Höhen auf oder Bergkämme tragen weniger Schatten, UV-Intensität und hohe, wenn es keine Kleidung und keinen Hutschutz gibt, kann es leicht zu Sonnenbrand oder Schneeblindheit kommen, langfristige Sonneneinstrahlung ernst oder sogar Hautkrebs und dauerhafte Augenschäden auslösen.

Lebensmittel: Hauptsache Trinkwassersicherheit.

1. Giftige Wasserqualität

Bei Wanderungen in großer Höhe treffen Sie oft auf eine Vielzahl von Farben des Meeres, die zwar fotografiert werden, um gut auszusehen, aber nicht trinken können, auch nicht mit einem tragbaren Wasserfilterfilter, da die Wasserfilter jetzt nicht in der Lage sind, die Filterung von Giftstoffen zu erreichen schwere Chemikalien.

2. Mikroorganismen verursachen Krankheiten

Esel, die daran gewöhnt sind, kaltes Wasser zu trinken und keine tragbaren Wasserreiniger dabei haben, scheinen Bergwasser direkt zu trinken, es ist möglich, einige potenziell tödliche Bakterien in den Magen zu trinken. Besonders stehende Gewässer, Wässer mit viel Humus, sind nicht zum direkten Trinken geeignet. Es ist am besten, es mit einem Ofenkocher zu kochen - es kann nicht nur Bakterien und Viren abtöten, sondern Ihnen auch Wärme in der Kälte geben.

3. Schnee essen:

Obwohl es in Filmen oft Szenen gibt, in denen Schnee gegessen wird, sieht es cool aus. Aber Schneeflocken haben nicht nur einen sehr geringen Wassergehalt, sondern auch einige Bakterien und nehmen sehr viel Wärme aus unserem Körper auf, was zu Magen-Darm-Beschwerden oder sogar Temperaturverlust führen kann. Der beste Weg ist immer noch, eine Thermoskanne mitzubringen oder den Herd zu benutzen, um Wasser mit Schnee zu kochen.

leben

Schlafsystem (einschließlich Zelte, Schlafsäcke, feuchtigkeitsdichte Unterlage) ähnelt der Grundfunktion von Kleidung, Kleidung wird hauptsächlich im Bewegungsablauf verwendet, während das Schlafsystem hauptsächlich im Ruheprozess verwendet wird. Wenn es also ein Problem mit dem Schlafsystem gibt, besteht möglicherweise die Gefahr eines Temperaturverlusts. Im Allgemeinen ist das Schlafsystem nicht anfällig für Probleme mit Mücken und Schlangen.

gehen

Gehen im Freien, oft gesagt "Gehen, ohne die Landschaft zu sehen, die Landschaft zu sehen, ist kein Gehen" bedeutet, dass das Gehen gefährlich ist.

1. oberflächliche Verletzungen

Aufgrund von Pflanzenkratzern oder Rucksack passen Kleidung, Schuhe nicht, was zu wiederholten Kratzern führt, die durch Hautrötungen, Schwellungen, Blasen usw. verursacht werden.kann bei längerer Nichtbehandlung in Verbindung mit schlechtem Wetter zu Infektionen und Entzündungen führen

2. Akute Gelenkverletzung

Wenn Sie stürzen, weil die Straße zu steil oder die untere Platte instabil ist, kann der Rucksack an Ihrem Körper die durch den Sturz verursachte Verletzung verschlimmern. Kleine Prellungen, schwere Verstauchungen, gebrochene Füße oder Frakturen.

3. Chronische Gelenkverletzungen

Das Tragen von zu viel Gewicht (nicht mehr als 30 % Ihres Körpergewichts wird empfohlen, je leichter, desto besser) in Kombination mit einer falschen Gehhaltung und einer schlechten Rehabilitation nach dem Training kann zu Muskelverspannungen und Gelenkverschleiß führen, was dazu führt ist chronisch und schwer zu erholen und sehr abrasiv.

4. Verloren

Aufgrund der körperlichen Beschaffenheit oder des Wetters (z. B. Nebel) kann diese Erfahrung dazu führen, dass diese Erfahrung verloren geht, wenn sie reibungslos durch alle Arten von Rettungsaktionen geworfen wird, und sie hinterlässt ein tiefes psychologisches Trauma.



Wie oben, es ist ein Teil des Wanderprozesses, der oft der Gefahr ausgesetzt ist, da für den von Menschen verursachten Konflikt keine Verletzung gesagt wird, was Tierverletzung auch nicht sagen muss, weil das Tier fast ausgestorben ist, sie haben am meisten Angst vor Menschen .

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