Je nachdem wie lange die geplante Wanderung dauern soll, also ob es sich um eine Tagestour oder vielleicht ein mehrtägiges Trekking handelt, muss der Wanderrucksack entsprechend strategisch gepackt werden. Das gilt auch für unterschiedliche Jahreszeiten, denn Wanderer brauchen im Sommer eine ganz andere Ausrüstung als beispielsweise im Winter. Gerade beim Winterwandern ist das Packen so eine Wissenschaft für sich, denn Wanderer wollen auch nicht zu viel Gewicht mitschleppen, weil sie dann zusätzlich im Schnee einsinken. Cycorld hat die perfekte Packliste fürs Winterwandern zusammengestellt.

Sicherheit: Stöcke, LVS-Set

Auf Schnee und Eis kann es rutschig werden, daher sollten Winterwanderer unbedingt die Haken, die unter die Wanderschuhe geklemmt werden, in ihre Packliste aufnehmen. Unverzichtbar für die Gehsicherheit sind auch Ski- oder Teleskopstöcke mit großen Wintertellern, damit die Spitzen nicht im Schneematsch einsinken und guten Halt bieten. Wer sich im alpinen Gelände bewegt, sollte unbedingt auch eine Lawinenschaufel, einen Piepser und eine Lawinensonde dabei haben. Weiterhin kann eine Trillerpfeife nicht schaden um im Notfall auf sich aufmerksam machen zu können.

Warmhalten: Ersatzkleidung, Thermoskanne und Sitzkissen.

Trotz der besten Winterwanderschuhe oder -handschuhe kann es vorkommen, dass Winterwanderer in ein Schneeloch treten, wodurch Schnee in ihre Schuhe rutscht (alternativ: Gamaschen tragen) oder Schnee in ihre Handschuhe gelangt. Nasse Socken können bei kaltem Wetter sehr unangenehm sein. Deshalb sollten Winterwanderer immer auch ein Ersatzpaar dabei haben. Gleiches gilt für Handschuhe. Um sich von innen zu wärmen, sollten Sie außerdem immer eine Thermoskanne mit Tee einpacken. Damit Winterwanderer sich während einer Pause nicht in den Schnee setzen müssen, sollte auch ein Sitzkissen mitgebracht werden.

Sonnenschutz: Sonnenbrille, Sonnencreme und Lippenpflege.

Auch wenn es im Winter kalt ist und Sie die Sonne weniger spüren, heißt das nicht, dass sie nicht trotzdem stark scheint. Besonders wenn es vom Schnee reflektiert wird, kann es sehr schmerzhaft und sogar schädlich für die Augen sein. Deshalb darf eine Sonnenbrille auf deiner Winterwander-Packliste nicht fehlen. Sonnencreme mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor sollte ebenfalls eingepackt werden. Für die Lippen gibt es spezielle Pflegestifte mit Lichtschutzfaktor, denn ein Sonnenbrand auf den Lippen kann sehr schmerzhaft werden.

Für extreme Bedingungen: Packen Sie eine Sturmhaube ein

Auch wenn das Wetter wie ein schöner Wintertag aussieht, bedeutet das nicht, dass es sich in den Bergen nicht innerhalb von Minuten ändern kann. Das kann beim Wandern in hochalpinen Gebieten und auch beim Winterwandern ganz schön knifflig werden. Daher sollten Winterwanderer die Sturmhaube auf ihrer Packliste nicht vergessen, um Kopf, Gesicht und Augen vor Wind und Schnee zu schützen.

Bleiben Sie bei Kräften: Packen Sie reichlich Proviant ein

Wandern im Allgemeinen verbrennt bereits viele Kalorien, aber wenn es auch kalt ist und Ihr Körper arbeiten muss, um sich warm zu halten, werden noch mehr Kalorien verbrannt. Das sollten Winterwanderer beim Packen der Tagesproviant beachten. Energie- oder Müsliriegel sind hier sicherlich eine gute Option. Allerdings sollten die Riegel nicht unbedingt in einem Außenfach des Rucksacks transportiert werden, da sie sonst schnell zum Eis am Stiel werden.

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