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Krämpfe sind das häufigste Phänomen bei Sportverletzungen. Der Rekord von mehr als 1.000 Menschen, die während Marathons auf allen Ebenen der Athle...

Der Wanderboom der letzten Jahre hält an. Verständlich, denn es ist wohl das unkomplizierteste und schönste Hobby, das man haben kann. Was viele au...

Was essen beim Wandern? Dieses Problem muss vor dem Abflug gelöst werden. Drei Prinzipien   1. Hohe Energie: Es ist leicht zu verstehen...

Haben die überfüllten Attraktionen und verstopften Autobahnen Ihren Urlaub anstrengend gemacht? Dann lass uns unsere Art zu reisen ändern, drei ode...

Du bist auf der Suche nach Geschenkideen für Mountainbiker? Wir haben 17 praktische Geschenkideen zusammengestellt, die das Leben eines jeden Biker...

Kann Mountainbiken einen Tennisarm verursachen? Dies ist eine häufig gestellte Frage, da es eine beträchtliche Anzahl von Personen gibt, die ihre T...

Du bist dabei, das Mountainbike-Handbuch zu lernen, aber es klappt einfach nicht? - wir zeigen dir 5 Techniken, wie du mit dem manuellen Impuls dei...

Und lohnt sich der Kauf? Es gibt mittlerweile viele verschiedene Arten von manuellen Trainern und manuellen Maschinen auf dem Markt - immer wieder ...

Jetzt fahren immer mehr Leute Fahrrad, die meisten Leute benutzen es als gewöhnliches Gehwerkzeug, eine kleine Anzahl von Leuten benutzt Fahrräder ...

Ende der 1980er-Jahre galt für viele Outdoor-Fans Funktionskleidung aus Kunstfasern als das Nonplusultra – nachdem „normale“ Wolle und Baumwolle au...

Inhalt 1. Überprüfen Sie Ihr Fahrzeug, bevor Sie losfahren 2. Muss mit reflektierenden und Beleuchtungsvorrichtungen ausgestattet sein 3. Helm ri...

Das Symptom tritt meist bei langen Wanderungen in Wanderschuhen, Bergschuhen oder Trekkingschuhen oder nach langen Laufeinheiten mit Lauf- und Trai...